腱鞘炎について

腱鞘炎の原因

腱鞘炎は、手や指の腱（けん）とそれを包む腱鞘（けんしょう）の間に炎症が起こる疾患です。

1. 手や指の使い過ぎ パソコンのキーボード入力、スマートフォンの操作
   文字を書く作業が多い仕事
   同じ動作の繰り返し
2. 摩擦の発生 指を曲げ伸ばしする際、腱が腱鞘の中を往復する時に摩擦が発生
   過度な使用によって腱と腱鞘の間の摩擦が増加し、炎症を引き起こす
3. その他の要因 筋力不足（特に女性に多い傾向）
   加齢による筋力低下や腱鞘の硬化
   糖尿病やリウマチなどの持病
   鉄不足（コラーゲン繊維の合成に影響）
   外傷やケガ

腱鞘炎には「ドケルバン病（親指の腱鞘炎）」や「ばね指（弾発指）」などの種類があり、発症部位によって症状や名称が異なります。

治療する事によって

1. 痛みの緩和と炎症の軽減 血行促進による回復の促進、炎症の抑制、症状の軽減
2. 根本原因へのアプローチ 前腕や手首周りの筋肉の柔軟性の改善
   筋肉の緊張や硬直をほぐし、自然治癒力を促進
   筋力の低下や身体の歪みの改善
3. 再発予防 適切なストレッチ法や日常生活での注意点の指導
   腱の滑りをよくする施術
   長期的な回復と再発防止のためのケア

当院の治療

1. 指圧 筋膜の歪みの修正
   手や指の周りの筋肉をほぐす指圧
   血行促進による炎症の軽減
2. 全身骨格矯正アプローチ 身体の歪みを整えることで腱への負担を軽減
   骨盤や姿勢の調整
3. 鍼治療 鍼の刺激による筋肉の柔軟性向上
   血流改善による回復促進
4. 日常生活の指導 自宅でできるストレッチ方法の指導
   日常生活での注意点アドバイス

私達は根本治療を行っております。
腱鞘炎は手首のみではなく、姿勢の悪さからも症状が起こる場合がある為、全身の骨格を矯正させて下さい。
腱鞘炎は安易に考えてしまいがちですが、日常生活や仕事、趣味を集中して行えなくなってしまう為、当院で根本的に治療をさせて下さい。

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住 所	〒121-0822 東京都足立区西竹の塚２丁目４−６ 小山ビル １階
診療時間	月～金　　　9:30～12:30 ・ 15:00〜20:00 土祝　　　　9:00〜13:30 ・ 15:00〜18:00
定休日	日曜

記事監修者

柔道整復師
竹ノ塚西口駅前接骨院
代表 野本 瑛之

11年の経験を活かして患者様の悩みを解決すべく、日々全力で施術にあたっている。

また「為せば成る、為さねば成らぬ、何事も。成らぬは人の為さぬなりけり」をモットーに業界イメージを正し、接骨院が世間から必要とされ続けて欲しいと思い泥臭く努力し続けている。